Hrana je naše pogonsko gorivo. Zdrava prehrana i zdravo, dugo življenje najveća su preokupacija suvremenog čovjeka. Toksini u organizmu i loša probava mogu dovesti do razvoja bolesti, a da bismo tome doskočili, trebali bi usvojiti principe mediteranske prehrane, koja je vrlo slična klasičnoj prehrambenoj piramidi. Artičoka, bobičasto voće, smokva, med, maslina, riba, povrće, orašasti plodovi, češnjak, mrkva, crveni luk... samo su neke namirnice koje bismo trebali češće konzumirati. O tome govori ovaj edukativni pano, kojeg je priredila odg. Deni Tudor